打羽毛球想要扣杀,要先做好准备动作,侧身对网,两脚分开与肩同宽。接下来,要展胸,感觉到肩膀有拉伸的感觉,同时用另一只手臂保持平衡,手肘略指向下或向上,都是可以的。伸展腿部的时候,力量传递到腰部、腹部、肩膀,使身体进入一个转体的动作。
在击球的时候,要干脆,闪动击球。但是,比起其他后场高球,要发更大的力。还有,拍头要向前一点,略指向下,这样会使球的角度比较深。除此之外,杀球时,要更用力收腹。这样不仅会增加杀球的力量,同时也能帮助你回位。
在原地侧身杀球引拍的时候,身体的重心由左脚后移至右脚,右肘向上顶,右臂贴近球拍,随着抬肘动作自然向身后引伸。抬起后大臂靠近右耳,肘尖指向击球点方向,双眼注视来球。
击球时,向前、向下压腕,击球点在右肩前上方。随着转体右脚蹬地,重心由右脚过渡到左脚上。击球后,动作自然放松,球拍挥向身体左下方,并迅速启动,准备下一拍球。
羽毛球扣杀的技巧还有很多,大家可以循序渐进,慢慢学习,尤其是初学者,要注意动作的规范。
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